mammarzeniee
ja nie mam określonej diety. Jem bardzo skromne śniadania-> ciemny chleb z pomidorem i gorzką herbatką. A na obiad jadłam samą zupę, bez żadnych makaronów i ryżów. Samą wodę. Były takie dni, że umierałam z głodu, ale wtedy brałam gume do żucia i przestałam czuć głód. Na początku wszyscy mi mówili, że się głodzę, tak owszem, ale od słodyczy. Ja kocham słodycze i zastanawiam sie jak bez nich wytrzymuję, ale mam marzenie i muszę je spełnić.
Oraz dużo aktywności. 2h z kijkami i codziennie rano i wieczór ćwiczenia ;) Nie kuszę się na nic! Wierze w siebie
Więcej na blogu zapraszam i życzę powodzenia! ;3