Kocham Cię Synku;*:*:*
Dodano: 14 KWIETNIA 2015
Taka sem jaa xD
o wow jakie mi tu nogi suche wyszły, ale to tylko na zdjęciu niestety;/
w rzeczywistości są grubsze no ale napewno nie takie jak np rok temu.
Dietetuje się nadal i na chwile obecną mam za sobą -8kg :)
muszę ale to muszę jeszcze 10kg chociaż zgubić do lipca sierpnia, wierzę że mi się uda:):)
Komentarze
Zobacz wszystkie odpowiedzi: 8
wonka2
heh :( pd pon chce zaczac jesc ryz z warzywami i pic wode zero słodyczy takze i zaczac biegac :)
wonka2
heh jakoś nwm może zaczne od jutro chocby :/ u mnie własnie tez cukru to przestalam używac i 8 tyg nie używam ale z słodyczami i fast foodami bedzie cieżko :( chodzi mi żeby brzuch mi spadł i nogi schudły ojjj żeby to było tak łatwo jak się mówi :(
wonka2
Myślę że jakoś bym rade dała z tymi słodyczami :) 0ooo rower uwielbiam wiec to żadna przeszkoda dla mnie :) tylko nie wiem jakie cwiczenia do tego dodac na ten brzuch i nogi !
Własnie chcę :)
wonka2
heh :( pd pon chce zaczac jesc ryz z warzywami i pic wode zero słodyczy takze i zaczac biegac :)
14/04/2015 18:45:30
mamaszymcia
a czemu nie od zaraz? ja zawsze tak mówiłam a od jutr, aa może po jutrze i nic z tego nie wychodziło, któregoś dnia wstałam rano i po prostu zaczęłam dietę, czasem mnie kusi na słodkie to bez przesady nie terroryzuje się tylko coś tam sobie raz na jakiś czas przekąsze:) u mnie najgorzej że podjadam, ciało nie che a rozum kusi a tak to może więcej bym schudła ;/
14/04/2015 21:24:20
wonka2
heh jakoś nwm może zaczne od jutro chocby :/ u mnie własnie tez cukru to przestalam używac i 8 tyg nie używam ale z słodyczami i fast foodami bedzie cieżko :( chodzi mi żeby brzuch mi spadł i nogi schudły ojjj żeby to było tak łatwo jak się mówi :(
14/04/2015 21:31:32
mamaszymcia
Wiem że nie jest łatwo ja np jestem łasuch na słodycze ale jakoś mogłam je ograniczyć do minimum, ja się chce to można uwierz. Ja też jeżdżę około 3 razy w tyg rowerem. Musisz tego bardzo chcieć inaczej to nie ma sensu.
14/04/2015 21:34:58
wonka2
Myślę że jakoś bym rade dała z tymi słodyczami :) 0ooo rower uwielbiam wiec to żadna przeszkoda dla mnie :) tylko nie wiem jakie cwiczenia do tego dodac na ten brzuch i nogi !Własnie chcę :)
14/04/2015 21:38:05
mamaszymcia
napisałam niżej :) to nie jest jakaś typowo dieta, po prostu zdrowiej zaczęłam się odżywiać i troche tyłka ruszać:)
14/04/2015 16:03:32
