cześć !
a więc dołączam do grona osób , które pragną osiągnąć swoją wymarzoną sylwetkę, wagę .
długo zastanawiałam się nad tym czy założyć tego fbl . jednak doszłam do wniosku, że może mi to w pewnym stopniu pomóc.
każdego dnia, no może nie każdego, zależy od czasu i możliwości, będę umieszczała swój program odchudzania, myślę, że jakoś może mi to pomóc, będę widziała bardziej przejrzystym okiem to jakie popełniłam błędy, co zrobiłam nie tak, jak naprawić i dążyć do tej wagi, do celu jaki sobie obrałam .
174cm - wzrost,
60kg - waga,
88 - biust,
70 - talia,
90 - biodra.
cel - 53kg na dobry początek.
do 24lipca muszę schudnąć chociażby tyle. jeżeli pójdzie lepiej , cyferki na wadze zmniejszą się jeszcze bardziej !
póki co - popijając receptury natury, kładę się do łóżka , pooglądam trochę TV i pora spać.
jutro nowy dzień , zaczęty od zupełnie czego innego.
liczę na Wasze wsparcie, chudegoo ;*