relaks i herbata

Dzisiaj pojawi się temat zielonej herbaty :)

Zielona herbata ma mnóstwo właściwości wspomagających nasz organizm :)

* NAPAR - zielona herbata z pierwszego parzenia jest bogata w teinę o działaniu pobudzającym, 

z drugiego parzenia ma działanie uspokajające 

* Zielona herbata wspomaga odchudzanie! przyspiesza metabolizm usuwając zbędne elementy przemiany materii

* Przyspiesza wydalanie toksyn z organizmu, działając pobudzająco na pęcherz moczowy 

* Zielona herbata poprawia wygląd skóry! :)

Coraz częściej spotykamy się z kosmetykami, w których składnikiem jest zielona herbata

Wyciągi z zielonej herbaty mają właściwości antybakteryjne i przeciwzapalne

(występuje najczęściej w kosmetykach do pielęgnacji cery trądzikowej i skóry przetłuszczającej się) 

*  Jest bogata we fluor, który chroni nasze zęby przed próchnicą 

* Zawiera witaminy C,B,E

* W dodatku obniża ciśnienie krwi, poprawia krążenie, zmniejsza ryzyko wystąpienia chorób serca :)

* Pobudza wydzielanie soków trawiennych hamując rozwój bakterii w układzie pokarmowym 

Zielona herbata najlepiej smakuje bez cukru  :)