23

jeszcze dwa dni..

dwa i wszystko będzie wspaniałe

Zbliża się powoli,

unosząc się nad ziemią,

porusza się bezszelestnie,

jakby nigdy nie istniała,

jakby była jedynie wytworem,

kreowanym w wyobraźni,

którego spotykam od dawna,

przyzwyczajając się do jej obecności,

narzucaonych zasad,

i choć zbyt wiele wymaga,

trzeba się dostosować,

starać się,

próbować,

zapomnieć,

rozpłynąć się,

nie istnieć,

zniknąć..

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

bilans

6-10 ś: kanapka z indykiem i pomidorem (120)

10-13 IIś: -

13-16 o: 2 naleśniki z serem (380)

16-17 k: omlet z 1 jajka (130) 1/2 kanapki z indykiem i pomidorem (60)

690 / 800 kcal  

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30

I tydzień  -5,1 kg;   3029 kcal   ... :)

II tydzień  -4,1 kg;   1725 kcal   ... :)

III tydzień  +1 kg;   2592 kcal  ... :(

IV tydzień  -?;   ? kcal

&n