Nie ma nic lepszego od treningu siłowego!!! <3 Ręce mi drżą, nie potrafię ustać na nogach, aż się boję czy jutro wstanę z łóżka. Ale TO JEST TO. <3
Łaaaa jak to mówi słynna pseudotrenerka Ewa Ch. "endorfinki szaleją". Dosłownie! :D
;***
Komentarze
~niewazne Co myślisz o tej pseudotrenerce jak to ujęłas? ;>
18/08/2013 17:19:15
lucidlive
Szacun za to, że ruszyła dupę tysięcy Polek, ale poza tym to jej programy są słabe, ona sama nie wykonuje ich poprawnie technicznie, jest sztuczna do przesady, a wszystkie jej "Śnieżynki" miałyby o wiele lepsze efekty ćwicząc siłowo + aerobowo/intewałowo. ALE nie neguje żadnej formy aktywności, wszystko jest lepsze od siedzenia na tyłku! :)
O sobie: "Jestem
W podtekście mieszkam gdzieś
W przenośni chowam się
Bywam zygzakiem w oku twym
I szumem w uchu
(..)
Jestem
Powątpiewaniem w sens
Formą ponad treść
Bywam protestem, planem B
I vlepką w metrze.."
słowem: nikt ważny ;]