Niestety muszę rozpocząć South Beach od poniedziałku, nie zawaliłam ani nic z tych rzeczy. Po prostu w sobotę mój chłopak organizuje urodzinową imprezę. Tam na pewno nie udałoby mi się utrzymać zasad SB, nawet nie wiem czy bym chciała. Najgorzej jest jak wszyscy pija a Ty nie. Na pewno nie tknę chleba ani innych świństw. Zjem tylko troszkę torta bo nie wypada.
Próbowałam dziś zjeść jogurt Froop, okazał się tak słodki i mulący, że zjadłam 2-3 łyżeczki.
Kiedyś mi smakował.
ś : omlet z serem
2ś : 3 łyżeczki Froop'a
o : nie byłam głodna
p : serduszko
k : szklanka mleka, omlet, sałatka
aktywność :
rowerek 10 km
przysiady
nożyce
unoszenia
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14
zaliczone
zawalone