60,4 ( 54,8 ) -> 50 -> 47
Dodano: 3 KWIETNIA 2013
29 Dzień. Nauka.
29 Dzień. Nauka.
Wczorajsze oczyszczanie na plus, choc zjadłam później owoce, dziś też raczej lżej bo wypije tigera zero. Nie mam czasu na nauke bo historia wzywa niestety :( Muszę się uczyć bo końcówka.
ś : bułka ciemna z masłem orzechowym i dżemem niskosłodzonym
o : tiger
p : może koktajl
aktywność :
jak się wyrobie to skalpel a na pewno na top model rowerek!!
100 idealnych dni do wakacji
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100
zaliczone
zawalone
święta
Komentarze
everythingxforxyou
Zapraszam do mnie! Ubrania w super niskich cenach, dopiero zaczynam.. Sorry za spam ;*
06/04/2013 14:18:03
biggerchange
mi nawet w tej koncowce tak sie nic nie chce ... chce tylko wakacje !
04/04/2013 7:50:37
barcelonianka
Witaj;-) widzę 5 kg zrzucone ;-) Oby tak dalej! Ja dodalam i 3mam kciuki!;-)
Jesli chcesz, to dodaj! :*
Jesli chcesz, to dodaj! :*
03/04/2013 14:27:18
Zobacz wszystkie odpowiedzi: 12
barcelonianka
Ważąc 103 kg, jadłam 5 zdrowych posilkow dziennie, czasem zdarzalo mi sie nie cwiczyc a tak to cwizylam 100 brzuszkow rano i wieczorem. MEGA malo. Zrzucilam tak szybko bo bylam otyla, teraz musze jesc mniej, a cwiczyc wiecej bo mam tylko nadwagę C:
03/04/2013 15:02:34
loveskinnyx
noo racja na poczatku łatwo schodzi, ja nawet nie ogarnelam jak szybko spadło to 5 kf. teraz jest ciezko. ale to nie zmienia fakty ze Ce podziwiam.
03/04/2013 15:03:55
barcelonianka
Miło ;-)
Jak narazie, to mi kiedys 5 kg spadlo w Tydzien na diecie na "odwal się" jadlam 5-6 posilkow, nie cwiczylam, ale sie UCZYLAM, a uczenie spaaaaala kalorie;-)
Jak narazie, to mi kiedys 5 kg spadlo w Tydzien na diecie na "odwal się" jadlam 5-6 posilkow, nie cwiczylam, ale sie UCZYLAM, a uczenie spaaaaala kalorie;-)
03/04/2013 15:05:26
barcelonianka
Spadam pylać w simsy ;-) Potem fizyka :< Będę wieczorkiem, hej ;-*
03/04/2013 15:05:54
loveskinnyx
jak spala to ja spadam się uczyć historii trzymaj się :**
03/04/2013 15:08:04
sanma
Hahaha też tak planuje na top model xd
ja w ogóle zawsze jeżdżę i oglądam - nie dość że nie skupiam się na wysiłku i zmęczeniu, to jeszcze robię 2 rzeczy jednocześnie - przyjemne z pożytecznym :D
ja w ogóle zawsze jeżdżę i oglądam - nie dość że nie skupiam się na wysiłku i zmęczeniu, to jeszcze robię 2 rzeczy jednocześnie - przyjemne z pożytecznym :D
03/04/2013 15:02:02
loveskinnyx
ja prawie codziennie na serialach wskakuje na rowerek!
03/04/2013 15:02:39
sanma
ja codziennie nie, staram się robić dane ćw co 2 dzień. Np. co 2 dzień skalpel, co 2 rowerek, przeplatane z Tiffany i mel B. Muszę dawać też nogom odpocząć bo jak ćwiczę to na maksa i potem mnie palą xd także np. dzisiaj nogi, jutro brzuch :D
03/04/2013 15:04:42
loveskinnyx
ja właśnie na lekkim obciążeniu aby ich bardzo nie umięśnić i codziennie ;)
03/04/2013 15:05:34
alyshia
uu tigera bym sie bala wypic bym miala wrazenie ze wlewam w sb chemie:D dobrze ci idzie! pozdrawiam buziaki :*
03/04/2013 14:46:11
loveskinnyx
niestety nie miałam innego wyjścia :( wiem, że to okropna chemia. trzymaj sie :*
03/04/2013 14:47:00
loveskinnyx
wiem, ale niestety zasnęłabym bez tego a mam mega nauki :( a kawy nie potrafie wypić :(
03/04/2013 13:44:25
fitnessmylife
to ogarniaczaj to prosze:(
03/04/2013 13:52:20
loveskinnyx
ogarniczam, dziś i koniec bo to niestety straszne zlo :(
03/04/2013 13:53:26
fitnessmylife
dobre myslenie ;*
03/04/2013 13:55:23
loveskinnyx
tak jest, zdrowie przede wszystkim. :*
03/04/2013 13:55:59
Zobacz wszystkie odpowiedzi: 9
loveskinnyx
noo! ;< ledwo żyję... marzec to był koszmar w dzień 1-2 spr codziennie! teraz troszkę luzu ale jednak trzeba zaliczać na lepsza ocene. :(
03/04/2013 13:50:05
spicydiet
dasz radę :* wierzę w Ciebie :) podobno na stres jest dobrze brać magnez jedz czasami gorzką czekolade xD
03/04/2013 13:52:08
loveskinnyx
ooo to magnez muszę zakupić, bo mega się stresuje, za siebie i chlopaka! a czekolady gorzkiej nie nawidzę :( dzięki :*
03/04/2013 13:52:53
loveskinnyx
oo dzięki :* muszę poczytać i skonsultować sie z endo bo żelazo ostatnio zmienilo mi tsh :(
03/04/2013 13:54:53
spicydiet
świetnie Ci idzie :)
top model <3 widzę, że nie ja jedna namiętnie to oglądam:D
w sumie to niektóre laski mnie tak tam bawią i dobra beka jest:D
top model <3 widzę, że nie ja jedna namiętnie to oglądam:D
w sumie to niektóre laski mnie tak tam bawią i dobra beka jest:D
03/04/2013 13:30:52
Zobacz wszystkie odpowiedzi: 8
spicydiet
ale lipa jakby odpadła ;/ według mnie fajna, skromna dziewczyna i duzo przeszla w zyciu ale w sumie pewnosc siebie to raczej na plus w tej branży więc moze nie dac rady psychicznie
03/04/2013 13:34:44
spicydiet
jest tam jeszcze pare lasek które mi sie podobają, ale kojarze wzrokowo po imionach jeszcze nie hahahahha ;D
03/04/2013 13:35:03
loveskinnyx
nooo z blizna byla ciekawa, ladna. dziś tez bd metamorfozy, już nie moge sie doczekac haha ;D
03/04/2013 13:35:53
spicydiet
noo ja lubie to oglądać mimo, że sie nie interesuje modelingiem i modelką na bank nigdy nie bede hahahah ;DD
03/04/2013 13:36:40
loveskinnyx
ja też lubię i poniekąd te dziewczyny inspirują i dają motywacji podczas diety, ja na bank też nie mam 160 hahah, i nie ta twarz ;)
03/04/2013 13:37:52
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika loveskinnyx.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
