59 58 [57]... 50 / 165
Dodano: 3 LIPCA 2011
so
so
czy tylko na mnie pogoda ma taki wpływ?
mam ochotę wyjść i roztopić się w tym pieprzonym deszczu, zniknąć.
a do tego, przedłuży się czas jego przyjazdu...
z braku chęci i ochoty na robienie czegoś kreatywnego ciągle czytam Harry'ego, ale przy okazji znalazłam fajny serial Misfits, polecam każdemu kto lubi Skinsów.
bilans:
ś: naleśnik - 170 kcal
2ś: kawa z mlekiem - 46 kcal
o: kotlet mielony (znowu :x) - 252 kcal i kalafior - nie wliczam
p: mus rabarbarowy - nie wliczam
k: -
468/500
ćwiczenia:
-100 brzuszków
-50 półprzysiadów
-50 nożyc
-100 skrętoskłonów
-5 minut krążenia biodrami
Komentarze
chudzia
dzięki ;) ja też kiepsko czuje się przez taką pogodę, tylko bym leżała w łóżku. ;)
04/07/2011 9:41:55
hindberry
niestety nie mam pojęcia, mam nadzieje że niedługo bo już się stęskniłam za tym serialem :)
03/07/2011 19:12:30
perfectlady96
ogladalam Misfits i Skinsow, ktorych KOCHAM. polecam ci rowniez Sugar Rush :> ladne cwiczenia ;) chudego, xoxo!
03/07/2011 19:07:54
hindberry
oh ja uwielbiam Skinsów!
A jak Ci idzie odchudzanie?
najgorzej jest gdy waga stoi w miejscu, wtedy tracę motywacje przeważnie..
dodaje ;*
A jak Ci idzie odchudzanie?
najgorzej jest gdy waga stoi w miejscu, wtedy tracę motywacje przeważnie..
dodaje ;*
03/07/2011 19:02:33
flashedjunkmind
oj nie tylko na Ciebie... i jak tu wyjść na dwór pobiegać przy takiej beznadziejnej pogodzie?
+dodaje.
+dodaje.
03/07/2011 18:46:17
