photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 4 PAŹDZIERNIKA 2012

UDAJE SIE!

W KOŃCU!

WRÓCIŁA MOTYWACJA!

Z PODWOJONĄ SIŁĄ!

 

dziś na wadze widząc az 57,5 kg zdałam sobie sprawe, że to już jest przegięcie, 

ja musze schudnąć, ja nie chce jeść! nie lubie! nie chce i juz nikt mi nie będzie tego wmuszał!

 

cel 1:

waga: 50kg przy wzroście: 164cm,

cel 2:

coraz mniej <3

 

bilans:

ś:pumpernikiel z jajeczkiem dużym gotowanym na wardo + pół szklanki cappucino - 225kcal

2ś: kanapka z chleba pumpernikiel z kawaeczkiem sera żółego i połową plaserka polędwicy - 230kcal

o:kawa z łyżeczką curku nie peną (nie miałam słodzika)- 40kcal

p:nic

k:2 cukierki + spróbowałam fasolki szparagowej od mamy z talerza - 130kcal

+pół litra zielonej

 

razem: 625kcal 

Komentarze

passionpit widze ten sam cel, powodzenia mała :*
04/10/2012 23:40:37
guiltymadz Trzymam kciuki!!!
04/10/2012 23:14:08
walkazsobaosiebie Brawo, brawo :D damy rade! :)
04/10/2012 22:51:45
bedewazyc50kg Dasz radę :*
04/10/2012 22:22:30
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika looseweightt.

Informacje o looseweightt


Inni zdjęcia: ... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24Wiosna 2025r. rafal1589Dostojka dafne jerklufoto... maxima24... maxima24... maxima24