zapowiada się cudowny, leniwy weekend z miłością mojego życia <3
mierzyłam się dziś i tak jak przypuszczałam, nic się nie zmieniło, nic nie drgnęło.(no, poza tym, że w biuście ubyło 2cm :( )
ale sama jestem sobie winna, bo trochę oszukiwałam i prawie nie miałam czasu na ćwiczenia ;/
ale teraz robię wyzwania i idzie mi lepiej ;)
aktywność:
* rozgrzewka z Mel B
* brzuch z Mel B
* ABS z Mel B
* 2x nogi z Mel B
* 40 przysiadów
* 210 brzuszków
2 dzień bez fast foodów
5 dzień bez słodyczy, chipsów, napojów gazowanych