photoblog.pl
Załóż konto
  1. Photoblog
  2. lightfood
  3. 20.
Dodano: 13 LUTEGO 2013

20.

Brokuły z marchewka i dipem.

- Brokuły ( ok 30 kcal )
- średnia marchewka ( 12 kcal )

Dip :
- 4 łyżki jogurtu naturalnego 0 %, BAKOMA ( 56 kcal )
- ząbek czasnku ( 7 kcal )
- sól, pieprz, szczypiorek, tymianek

Przygotowanie :
Brokułu gotujemy wraz z marchewka. Do miski dodajemy jogurt z czosnkiem i innymi przyprawami wymieszać i wstawic do lodówki na około 5min.

Całość : 105 kcal
Dip: 63 kcal

Komentarze

befitnow pojadłaś sobie tym? ja bym musiała zjeść 3 razy tyle albo i więcej :P brokuł, kocham! <3
13/02/2013 19:18:34
lightfood pojadłam, bo mam strasznie mały żołądek :) I więcej bym nie zmieściła :D
13/02/2013 20:53:49
scrawnysoul jak ja kocham brokuły :D
13/02/2013 19:07:21
skinnylove18 o mniam :)
13/02/2013 18:44:51
barcelonianka Napewno wykorzystam!!
Świetne;)
+ wbijaj do mnie!;>
13/02/2013 18:07:26
Info

Użytkownik lightfood
wyłączył komentowanie na swoim fotoblogu.

33.
3
32. 31.
3
30.
4
29. 28. 27. 26. Wszystkie wpisy

Informacje o lightfood

  • O sobie: Dodaję smaczne i zdrowe przepisy Dietetyczne. ;) Które pomogły mi zrzucić ponad 20 kilo :) MI SIĘ UDAŁO! TERAZ CHCE POMÓC I TOBIE !
  • Moje aparaty: 2 - Fujifilm FinePix HS10
  • Moje konta: Gadu-Gadu: 4905210 Ile waży: http://produkty.ilewazy.pl/ Mój 2 fbl: http://www.meuyouforever.fbl.pl
  • Konto założone: 4.02.2013
  • Ostatnio online: 25.08.2013

Inni zdjęcia: 1410 akcentovaDZISIEJSZY KSIĘŻYC xavekittyxPonoć chory.. jestersarmy... itaaan127. atanaWhat You Wish For jestersarmyZwiedzando purpleblaackJestem jak niebo nad miastem bluebird11Apel jestersarmyja patkigd