Dodano: 2 GRUDNIA 2011
Trochę zjebałam ;/ Matka wmusiła we mnie makaron z mega tłustym sosem, fuj.
Mam szlaban na wszystko tak po za tym...
Plan na jutro standardowo:
1. owsianka: ok 250 kcal
2. marchewka: 30 kcal
3. 2 pomidory, omlet z trzech białek, 2 plasterki szynki, sałata, trochę serka wiejskiego: ok 200 kcal
4. marchewka: 30 kcal
kawy z mlekiem (50 kcal) i herbata
Razem: 560 kcal
I spalę trochę na basenie.
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika lightasair.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
Informacje o lightasair
Inni zdjęcia: ... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24
