schudnij, proszę
Dodano: 7 MARCA 2014
20.
20.
no i zjebałam. bo dzień kobiet i wszyscy wpierdalali tą jebaną czekoladę, to ja też oczywiście musiałam. jestem słabym tłuściochem. żal mi siebie. nawet nie chce mi się podliczać dzisiejszych kcal. nie mam na to siły. jeśli zmieściłabym się w 1200 to byłby cud.
za to zaraz sobie poćwiczę dwa razy więcej. i jutro też jak najwięcej. trzeba się tego pozbyć.
źle mi z sobą.
aktywność
- cardio workout: how to lose weight
- ćwiczenia na wewnętrzną stronę ud cz. 1
- abs level 1
- dzień 6 a6w
- 20 przysiadów
dni bez słodyczy:
1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12,13,14,15,16,17,18,19,20,21,22,23,24,25,26,27,28,29,30,31,32,33,34,35,
Komentarze
celto46kilo
1200kcal to ty powinnaś jeść codziennie, jak nie więcej. Nie karaj się za odrobinę przyjemności! :*
07/03/2014 23:05:04
letsbeslim
odrobinę? zjadłam pół czekolady
07/03/2014 23:06:04
celto46kilo
czy to aż tak dużo? jakieś 200kcal. ja potrafię zjeść całą na raz. W kocu dzień kobiet, w szkole oczywiście:)
07/03/2014 23:08:08
letsbeslim
też potrafię zjeść całą na raz, ale już tyle nie jadłam słodyczy, a teraz nagle aż tyle. to bardzo dużo w tym przypadku.
07/03/2014 23:08:53
celto46kilo
no patrzą z tej strony no to może rzeczywiście, ale i tak bardzo, bardzo długo wytrzymałaś, nic tylko podziwiać:)
07/03/2014 23:11:31
letsbeslim
oby teraz było jeszcze dłużej :3
07/03/2014 23:12:39
letsbeslim
dzięki, ale nie ma czego :c
07/03/2014 22:39:31
xstopeatingx
jak to nie ma czego! mnie się raczej nie uda tak długo bez nich wytrzymać. ;< dlatego gratuluję Ci. :*
07/03/2014 22:40:20
letsbeslim
dziękuję <3
07/03/2014 22:45:01
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika letsbeslim.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
