photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 10 LUTEGO 2013

9/14

Zjadłam:

około 1000 kcal

 

Aktywność:

4 minuty Fat Burning Cardio Warmup z Cassie

12 minut Heartbeat Heaven HIIT Workout z Cassie
20 minut Pump It Up

10 Min Abs Workout Fitness Blender

7 minut z 10 minutowego treningu pośladków z Mel B

RAZEM: 53min


W ciągu 9 dni przećwiczyłam:

około 4h 24min


Dzień 4:

Twoje piękne wnętrze w brzydkim ciele. Opisz jak się czujesz ze swoją aktualną wagą.

Cóż... Szczerze mówiąc, to nie za ciekawie. Chciałabym zgubić kilka kilogramów. Gdybym zeszła tak do... 43, myślę, że byłabym szczęśliwa pod względem wagi. Wierzę, że mi się uda :)

 

 

Komentarze

chcedo50 ładna aktywność! :D
11/02/2013 18:44:10
letsbehealthy dziękuję! :*
11/02/2013 18:48:45
befitandhealthy dobra aktywność ! pamiętaj nie liczy się waga ale to jak wyglądasz ;*
11/02/2013 18:41:57
letsbehealthy dziękuję! :*
11/02/2013 18:42:44
Junior imawinner Hm, o co chodzi z tymi dniami i opisami? Widziałam to już u paru dziewczyn. Wydaje mi się ciekawe. :)
Dobrze wykorzystane 53 minuty. :)
10/02/2013 20:20:53
Junior imawinner O, spoko. Już znalazłam. Chyba się zainspiruję. :)
10/02/2013 20:22:29
letsbehealthy śmiało :) mi osobiście bardzo pomaga mimo faktu, że za bardzo się nie rozpisuję :)
11/02/2013 15:42:39
aktywnazdrowa Ladnie ladnie;d
11/02/2013 0:05:34
letsbehealthy dzięki :)
11/02/2013 15:08:21
niejestprosto ale dużo ćwiczeń! masz babo siłę i oby tak dalej :*
10/02/2013 20:52:16
letsbehealthy dziękuję :*
11/02/2013 15:08:15
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika letsbehealthy.