photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 11 LUTEGO 2014

Witam kochane! 

Dzisiaj piszę z komputera, bo tak to zawsze to robiłam z telefonu, jakoś szybciej i lepiej! :D Właśnie skończyłam oglądać "Pierwszą miłość". Dzisiaj nie ćwiczę, tak jak pisałam wcześniej na razie będę ćwiczyć co drugi dzień, ale i tak zaraz zrobię sobie 100 brzuszków, bo to nie jest aż tak męczące! Od 1 marca postanowiłam zabrać się za wyzwanie z książką Ewy Chodakowskiej. Myślę, że efekty będą wyśmienite! Mam taką nadzieję. Od jutra codziennie rano będę sobie piła czerwoną herbatę, nie jest taka zła! Dam radę i  oczywiście od jutra znów zaczynam dni bez słodyczy, bo tak dłużej być nie może! :) Nie chodzę sobie do szkoły, ale i tak muszę wstawać o 7, bo biorę leki, ale powiem Wam, że jak tak dzisiaj wstałam to czułam się bardzo dobrze, bo jak śpię bardzo długo to jestem jeszcze bardziej senna i zmęczona. Zaczęłam dzisiaj jeść 5 posiłków dziennie w odstępa trzech-czterech godzin. Jakoś dotychczas nie jadłam tych pięciu posiłków, zawsze były to 3-4. Postanowiłam się zdrowo odrzywiać, bo dotychczas nie wychodziło mi to za dobrze. Dzisiaj zjadłam czekoladę! :( Dlatego zaczynam znów dni bez słodyczy, co za dużo to niezdrowo! :D Wakacje tuż tuż, a pupa, brzuch i wszystko samo się nie zrobi! Niby jeszcze trochę czasu, a jednak tak mało. Ale damy radę, kto jak nie MY! <3 Dziękuje wam, że wgl. chce wam się mnie czytać! Wyświetlania na moim photoblogu są naprawdę dobre, z dnia na dzień coraz lepsze! Dziękuje!  

 

P.s jeśli macie jakieś pytania to możecie pisać na gg: 49303874

____________________________________________

A

Komentarze

bezimienny0 Nieźle ;)
15/02/2014 12:54:30
lepszeezycie Dzięki :)
15/02/2014 12:58:46

wikaiala ja jadłam 5 posiłków dziennie , ale nie przestrzegałam tej zasady , że je się co 3-4 godziny . Teraz zaczełam tego przestrzegać i widzę efekty , brzuch zrobił się mniejszy i juz tak nie odstaje :) Ewentualnie jak mało zjem , to następny posiłek zjem za 2 godziny , bo nie mam zamiaru się głodzić ;p + gdzie można kupić czerwoną herbate? :)
12/02/2014 9:02:05
lepszeezycie Ja kupiłam czerwoną herbatę na takim stoisku z herbatą i kawą, ale widziałam w polo markecie i myślę, że można ją kupić wszędzie. Czytałam w internecie jaka jest najlepsza, zaraz Ci napiszę nazwę, bo nie pamiętam, muszę sprawdzić :)
12/02/2014 9:51:32
wikaiala okej :*:*
12/02/2014 9:52:05
lepszeezycie Czerwona herbata PU EHR podobno najlepsza. Nie próbowałam jej, ale jak tamta mi się skończy to właśnie chce spróbować tą :*
12/02/2014 9:57:38
wikaiala dziękuję bardzo ! <3
12/02/2014 9:59:11
lepszeezycie Nie ma za co! <3
12/02/2014 10:01:42

fit58 widzę super postanowienia ! :d tak trzymaj ;>
11/02/2014 19:23:52
lepszeezycie Muszą jakieś być! :)
11/02/2014 19:28:11

motywacja57kg no kochana widze postanowienia sa :D
11/02/2014 19:04:47
lepszeezycie Są, są trzeba coś zmienić żeby
było lepiej :)
11/02/2014 19:10:22

Junior ciasteczkowa122 super blog zapraszaaam :))
11/02/2014 19:04:10
lepszeezycie Dziękuje :)
11/02/2014 19:09:33