na wadze 54.0 kg.
od wczoraj sudi <3 mój wybawca !
bilans z WCZORAJ :
zupka chińska gulaszowa z knorra
ok 15 winogron
dzisiaj
o 16 : jedna kromka pełnoziarnistego i rosołek w kubeczku z kostki rosołowej:)
herbata z 2 łyz cukru i cytryną - zeby sie rozgrzać.
ogarniam. powoli.
może tez zaczne na nowo ćwiczyc? mysle ze to nie najgłupszy pomysł..
jak u was? :*