Wstęp.

Witam wszystkich na moim photoblogu. Na zdjęciu powyżej jestem ja.

Nie jest to moje pierwsze konto, bo prowadziłam kilka, jednak każde w tej samej tematyce. Moje zmagania z utratą wagi. Zbyt mocne ucięcie kalorii w posiłkach oraz kilka innych będów i moje poprzednie próby skończyły się przejściem z wagi 58kg (które mi tak bardzo przeszkadzało) do wagi 75 kg... Dopadł mnie efekt jo-jo.

Teraz udało mi się zejść do 68kg więc powoli, powoli do przodu. 

Nauczyłam się kilku rzeczy, nic na siłe, nic na raz.

Zamiast dawać sobie miesiać na schudnięcie, planuje osiągnąć wymarzone ciało do przyszłej wiosny. Czyli do około 20 marca.

MAM NA TO 167 DNI, czyli pomad 5 miesięcy.

Postanowiłam, że będe prowadziła tutaj pamiętnik i pisała jak mi idzie. Takie wsparcie zawsze sprawdzało się na mojej motywacji najlepiej. 

Także do dzieła.

Zacznę od moich wymiarów na dzień dzisiejszy:

WAGA: 68kg

WZROST: 168 cm

ramię: 28cm

talia: 76cm

brzuch(na wysokości oponki): 90cm

udo: 60cm

łydka: 37cm

Także mam nad czym pracować i osiągnę w końcu to czego pragnę. 

Pozdrawiam i zapraszam do wspierania nawzajem!