photoblog.pl
Załóż konto
  1. Photoblog
  2. lacrimoso
  3. 32
Dodano: 10 MARCA 2014

32


Od dzisiaj zaczynam dietę bez pieczywa, zamierzam utrzymać się na tym tydzień, może dwa na dobry początek. Dzisiaj trochę mało białka, ale będzie wiecej!  Białko, owoce, warzywa i dużo basenu. Schudnę! 

 

DZIEŃ 32

SZKOŁA: jabłko 80, serek wiejski 160 , jabłko 80, areo 93, jabłko 80 = 493 kcal

o: pomidorowa z makaronem 250 ; schabowy 380; czarna herbata =630

p: pomarańcza 100

k: 50 g płatków kukurydzianych 195 ; zielona herbata

razem:  1418

 

 

34 długości basenu

100 brzuszków

10 pompek

 

 

56 dni do matury!

Komentarze

larvette Nie odmawiaj sobie pieczywa! Jedz, ale ciemne :)
11/03/2014 19:16:54
lacrimoso pieczywo jest dla słabych, zobaczymy ile bez niej wytrzymam :)))
11/03/2014 22:13:32
dejaaavuu te dni do matury mi się nie podobają :CCCCCC
10/03/2014 21:06:48
lacrimoso MI BARDZIEJ! nie mam jeszcze prezentacji maturalnej napisanej!
10/03/2014 21:34:12
dejaaavuu ja też, nawet nie zaczęłam ;/
10/03/2014 21:51:38
lacrimoso ooo to widzę jeszcze lepiej niż ja z przygotowaniami xd co zdajesz?
11/03/2014 17:59:52
hapyywawa Czyli za 56 dni mi trochę wolnego wpadnie ha :D ja bez pieczywa to za długo wytrzymać nie umiem :/
11/03/2014 16:48:13
lzejszadowakacji :)
10/03/2014 21:41:46
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika lacrimoso.
Zarejestruj się Masz konto? Zaloguj się.
33 32 Wpis lacrimoso 27 26 25 22 21 Wszystkie wpisy

Informacje o lacrimoso

  • Konto założone: 3.02.2014
  • Ostatnio online: 13.03.2014

Inni zdjęcia: Troska. rainbowheroineNie ma Ciebie rainbowheroine‘Nie chciała się zgodz martawinkel9 / 03 / 25 xheroineemogirlx1407 akcentovaTurkusowo, fioletowo i w Pumie xavekittyx:) qabiResza figur Wilkonia bluebird11sezon lodów patkigd:) dorcia2700