Powrót do rzeczywistości bywa bolesny i to dosłownie - rozbolało mnie gardło...
Świadomość, że na następny urlop wybierzemy się za rok może doprowadzić do rozpaczy.
Psychologowie mówią nawet o depresji powakacyjnej bo paradoksalnie-po urlopie czujemy się
bardziej zmęczeni i przygnębieni. Ale nie musimy od razu rzucać się z mostu;-))
Wystarczy wybrać się na spacer, posłuchać ulubionej muzyki, robić to, co sprawia nam przyjemność,
a nastrój na pewno się poprawi.
Aha i nie oczekujmy, że w pierwszych dniach będziemy pracować na wysokich obrotach...
_____________
na zd. Honorata i Dawid