16 dzień dukana :)
BILANS
8:30 - twarożek z pomidorkiem
15:30 - kurczak duszony z pomidorem, brokułami, kalafiorem, marchewką, sałatą i twarożkiem
= ok. 350 kcal
PAŹDZIERNIK:
26, 27, 18, 29, 30, 31
LISTOPAD:
1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30
1 - zaliczony całkowicie
1 - tylko dieta
1 - tylko ćwiczenia (różne)
1 - zawalony
Chciałabym się kiedyś obudzić z myślą,
że pięknie wyglądam i czas na podbój świata.