daje rade :) jest naprawdę dobrze chociaz wczoraj byłam tak strasznie głodna,ale dzielnie wytrzymałam do śniadanka.
ś: jogurt naturalny z otrębami,kawa-300
o: serek wiejski,jabłko-250
k: jogurt naturalny z otrębami-200
RAZEM=750
+bieganko,brzuszki :)