wszystkie będziemy motylami
Dodano: 1 SIERPNIA 2012
2
2
chcę tak wyglądać..
śniadanie : 2 kawałki chleba fitnes z serkiem białym i szynką drobiową
obiad: ryż z kawałkiem ryby
kolacja: 2jogury i kawałek chleba fitnes
JAK JA NIE NAWIDZĘ ĆWICZYĆ ._______________.
porobiłam jakieś 10 minutowe cwiczenia na brzuch
wieczorem;
- -60 brzuszków
- -50 skrętow
- -50 wymachów
przeraża mnie to jak mi się cycki zmniejszyły ;/
cel 1 - 51 kg do 12 sierpnia :)
31,[1],2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12
Komentarze
haveless
ja też chcę... malutko jesz i mimo antypatii i tak ćwiczysz, więc zapewne osiągniesz swój cel. ;)
01/08/2012 22:37:48
