Hej piękne!:*

Co u was? : > U mnie  okeeeej : > Z moimi przyjaciółkami kupiłyśmy sobie na grouponie kurs wizażu i estetyki u nas w mieście : ) i w ferie będziemy się edukować w tych sprawach : > Zastanawiam się, co ja wam czasem za bzdury piszę - te moje 3 kg to schudłąm w 2 tygodnie - wczoraj właśnie minęło równo 14 dni od rozpoczęcia mojej diety i ćwiczeń : )

Bilans:

śniadanie: jogurt aero (99kcal) - pytałyście gdzie go kupuję - w biedronce : )

2 śniadanie: 3 kromki Wasy (100 kcal) + 1/2 paczki marwitek (małych marcheweczek) (30kcal)

obiad: devoile(?) (400kcal) +ziemniaczki (150kcal)

kolacja: sałatka z kukurydzą (80kcal)

razem: 859

Zaraz zabieram się do ćwiczeń - dzisian 15 min cardio z Mel B i skalpel+ćwiczenia na szpagat : )

Całuję Was kochane:*

Dzień 3.

Dlaczego zdecydowałaś się założyć bloga  o odchudzaniu?

Bo pomaga mi to utrzymać bilans, poza tym super jest być w kontakcie z tyloma świetnymi osóbkami, któe są chętne Ci pomóc i w pełni cię rozumieją : >