A macie takie moje ze studniówki (19 stycznia, przed dietą), a konkretnie z limuzyny, z moją przyjaciółką:* moje to w czarnych bucikach : )

Co u was kochane? :*

Wczorajszego bilansu Wam nie piszę, bo nie ma sensu, znowu jadłam prawie to samo, tylko obiad się różnił : D w każdym bądź razie zjadłam trochę słodkiego i wyszło mi jakieś 1200kcal, no ale na swoje usprawiedliwienie mam to, że wczoraj okres dostałam.

Więc postanowiłam, że na czas okresu będę jadła troszkę więcej, żeby czuć się okej : ) Podczas okresu często mdleję i bardzo boli mnie brzuch, to dlatego :>

Bilans na dziś:

śniadanie: 3 kromki Wasy (100kcal)

2śniadanie: 3/4 banana (100kcal)

obiad: zupa pomidorowa (150kcal) kurczak(150kcal) +ziemniaki z sosem(250kcal)

podwieczorek : 2 michałki (160kcal)

kolacja:sałatka z kukurydzą (100kcal) - planuję zjeść po treningu

razem: 1010

No dobra, lecę zaraz ćwiczyć, ale jeszcze Wam pokomentuję : >

A i takie mała podsumowanko, dzisiejsza waga (po 3 tygodniach) :54,4 kg:) czyli już prawie 3 kg poszło papa : )

Całuuuję!:*

Dzień 2.

Jaki jest twój cel? Co chcesz w sobie zmienić?

Mój cel to dobry wygląd i to, by dobrze się czuś w swoim ciele. Zgrabniejsze nogi i płaski brzuch : )