Dodano: 4 SIERPNIA 2013
Tak jak już pisałam moja mam upiekła dwa pyszne ciasta.
Zawsze jem 5 kawałków na śniadanie i drugie śniadanie (potem ciata znikają). 
Aktywność :
bieganie, jazda na rolkach, ćwiczenia.
Bilans (plan):
2 małe kawałki jabłecznika (ok. 260kcal)
Jogórt naturalny z płatkami owsianymi (ok.150kcal)
2 małe kawałki murzynka (ok.210kcal)
1 2 3 4 5 6 [7] 8 9 10
11 12 13 [14] 15 16 17 18 19 20
[21] 22 23 24 25 26 27 [28] 29 30
Chudego ! :*
Komentarze
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika kiedybdchuda.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
