photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 21 LIPCA 2013

7

Dzień 4, niedziela (97.1 kg)
śniadanie: woda z octem jabłkowym, ponad 1l rumiankowo-roibossowej , kawa z mlekiem
II śniadanie: 130 g pasztetu wegańskiego, malutki pomidor
obiad: kawa czarna, połowa zupy warzywnej *
podwieczorek: kawa z mlekiem
kolacja: woda z octem jabłkowym, 1.5l ziołowej
ćwiczenia: 2h jazdy na rowerze 


* 177g cebuli (dwie), 123g ogórka gruntowego (dwa), 405g (małej) cukinii, pół kostki rosołowej, pieprz, kozieradka, pietruszka, sól, kurkuma = 145 kcal sycącej zupy na dwie spore porcje

 

Myślę, że dam sobie spokój z kolacją bo na razie piję kawę i na obiad się nie zanosi bo nie jestem głodna i zjem go tuż przed wyjazdem na rower, a jak już wrócę to mocna kawa i tyle. Zobaczymy. Jutro jadę na zaliczenie koła, a kompletnie nic nie umiem. Chciałabym dowiedzieć się, że dr ma urlop do połowy sierpnia - nie musiałabym się teraz uczyć, a nie mam do tego w ogóle głowy. Chcę wrócić do faceta i tam nie robić nic oprócz sprzątania, ćwiczeń, gotowania i dietowania. Nie mam nastroju na cokolwiek, oprócz wielkiego przytulenia się i wegetowania. Lodzikowania też, haha. Szkoda, że tabletki anty idą w odstawkę na razie bo znów zanikł mi okres. Ale bez tego też sobie poradzimy. 

 

Mam ochotę na siedzenie, wegetację, przeglądanie głupich blogów pro-ana, czytanie o debilnych dietach i zastanawianie się co z tego wyrośnie (...gruszki na wierzbie czy śliwki na sośnie? :D).

 

 

 

Kelpinoza

 

Komentarze

hotflorence wiem niby co robić, ale zupełnie mi to nie wychodzi. muszę mieć jakąś rozpiskę, coś czego łatwiej byłoby przestrzegać(wg mnie) niż "5 posiłków dziennie ruch dużo wody itd..." ... po prostu nie mogę się ogarnąć (!!!!)
21/07/2013 20:27:35
kelpinoza Właśnie sobie pie.dolnęłam plan na blogspocie w zakładkach :D polecam, ale wiesz, z większym limitem.
21/07/2013 21:45:31
hotflorence blogspot bardzo mi się podoba, taki trochę w różowym :P
poszukaj dla mnie diety. ja szukam od dwóch miesięcy i w efekcie nic nie robię.
niedługo panika mnie sparaliżuje i też się roztyję. bubu :(
21/07/2013 19:28:17
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika kelpinoza.

Informacje o kelpinoza


Inni zdjęcia: 1410 akcentovaDZISIEJSZY KSIĘŻYC xavekittyxPonoć chory.. jestersarmy... itaaan127. atanaWhat You Wish For jestersarmyZwiedzando purpleblaackJestem jak niebo nad miastem bluebird11Apel jestersarmyja patkigd