Dla szczęscia ważne jest nie to, by doznawać dużo przyjemności, lecz by być pewnym, że ich można doznawać zawsze.
Oczekiwanie dobrej przyszłości pozwala zapomnieć o złej przeszłości i godzi ze złą teraźniejszością, a obawa złej przyszłości możę zatrzeć wszystko dobre, co się dotąd przeżyło.
Uświadamiam sobie, że rzekome zło nie istnieje napradę, że jest jedynie fikcją umysłu. Lękamy się wielu rzeczy, które są tylko wytworami naszej wyobraźni. Martwimy się krótkością życia, a tymczasem nie jest ono krótki, to tylko my je krótkim robimy. Tylko małą częścią życia, żyjemy naprawdę.
Istnieją źródła szcześcia, które niezmiernie potęgują radość, choć nie są radości trwałe, nieprzerwane. Taką jest przede wszystkim miłość. Cechuje ją zdolność całkowitego pochłaniania umysłu. Kto w miłości doznaje radość, temu ona wypełnia całą świadomość, ale kto w niej doznaje zmartwień, w tego świadomości nie ma miejsca na nic poza zmartwieniami.
Możemy zauważyć tu pewien mechanizm : Kochający przenosi swe uczucia na każdą rzecz, która jest związana z kochanym, wszystko to wypełnia swym uczyciem tak, że wydaje mu się przyjemne, piękne i ważne.