60kg(było) 59(jest)55(bd)...50kg
Dodano: 23 SIERPNIA 2014
Kolejny dzień zmagań ...
Kolejny dzień zmagań ...
Hej. dzisiaj kolejny dzień , dzisiaj ćwiczę a jutro zrobie sobie dzień regeneracji . Mam już dość tego braku efektów . Ale nie poddam się , nie przestane zdrowo jeść, nie przestane ćwiczyć, nie zaczne jeść słodyczy . Bo wiecie co zrobie na złóść tylko sobie ,a innym udowodnię jaka jestem słaba . Dzisiaj mama zrobiła sernik na biszkoptach, lubię ale nie zjem ani okruszka .
Komentarze
chudamama
Oo, taki zarys mięśni bym chciała <3 na pewno są jakieś efekty, tylko Ty ich nie widzisz. rób sobie zdjęcia co jakiś czas, najlepiej co miesiąc, a zobaczysz na nich, że Twoje ciało się zmienia! :*
24/08/2014 21:47:36
48kgtomarzenie
