164/ 55 54 [53,8] 53 52
Dodano: 20 LUTEGO 2011
dzień 24
dzień 24
do wczorajszego bilansu doszło jeszcze parę rzeczy z osiemnastki koleżanki: kika frytek, paluszków, mandarynki i trochę alkoholu, na szczęscie nie zjadłam nawet pół cistka;) Prawie cały czas tańczyłam, więc mam nadzieję, że to wszystko spaliłam;)
s: 2 kromki chleba pełnoziarnistego z serkiem i pomidorem
o: kasza jaglana z kukurydzą, groszkiem i papryką
p: jabłko, trochę orzechów
k: activia z mrożonymi owocami;)
22 dzień A6W, 8 min legs, 8 min buns
Komentarze
hoovesandhorns
Czytając Twoją pierwszą notkę, miałam wrażenie, że czytam prawie swoje własne słowa. Tj nie chodzę z byłym chłopakiem do szkoły, ale generalnie problem z jedzeniem jest bardzo podobny.
Tyle. że Tobie w przeciwieństwie do mnie, od założenia bloga chyba idzie bardzo dobrze. Ja niestety wciąż błądzę, walcząc sama ze sobą.
Pozdrawiam ;)
Tyle. że Tobie w przeciwieństwie do mnie, od założenia bloga chyba idzie bardzo dobrze. Ja niestety wciąż błądzę, walcząc sama ze sobą.
Pozdrawiam ;)
20/02/2011 17:15:30
perfectfit
Długo juz robisz ćwiczenia z tej serii 8 min? Mogłabyś podzielić się jakimikolwiek doświadczeniami? :D
Pozdrawiam i dodaję :*
Pozdrawiam i dodaję :*
20/02/2011 16:18:08
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika justwannachange.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
