photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 11 LUTEGO 2011

dzień 15

dziasiaj nadszedł dzień ważenia;D 53,8 kg!:D

 

s: płatki z mlekiem

2s: jabłko

o: 2 kotleciki z czerwonej fasoli, ziemniaki, czerwona kapusta

p: kiwi, mandarynka

k: activia z otrębami

 

1,5h na siłowni, 13 dzień A6W, 8 min buns, 1/2h hula hop, spacer

 

 

Komentarze

tinywaist wiesz, chyba jak każda laska wolałabym żeby mój facet mówił że jest okej jak jest xD!

;**
12/02/2011 8:36:46
tinywaist kurcze chyba jestem za leniwa!!:P moj chlopak ciagle mnie do tego namawia :) w ogole denerwuje mnie ze pyta ciągle kiedy idziemy biegac albo sie rozciagac wrrr..
11/02/2011 20:51:11
tinywaist ja nie moge napiąc mięsni brzucha podczas stania na rekach :|
11/02/2011 20:45:53
tinywaist a skąd wiedziec jak poprawie robic weidera?:)
zazdroszcze :( ja mam same flaki z olejem..
11/02/2011 20:19:43
tinywaist jak tam a6w? widzisz efekty?
11/02/2011 19:24:10
43kilo powodzenia! :D + dodaje
11/02/2011 19:14:44
inguszka Trzymaj się ;-*
Gratuluję wagi ;*
11/02/2011 15:53:26
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika justwannachange.