ccry Jest to plan spożycia kalorii rozpisany na 50 dni, nieistotne jest to, co się je, najważniejsze, aby trzymać się określonych limitów kalorii. Wartości tych limitów wahają się od 0 do 500 kalorii, w jednym przypadku tylko sięgając wartości 800 kcal...
I właśnie o to tu chodzi, na necie na bank znajdziesz rozpiskę kaloryczna do dni:):***