Dodano: 11 GRUDNIA 2013
justeeternity
próbuje zdrowej diety i naprawdę dużo ćwiczę, tylko wiesz.. to daje niewielkie efekty :c dziękuję Ci bardzo , potrzebne mi wsparcie :* :)
justeeternity
na początku widziałam, po tygodniu "zdrowego jedzenia" bez słodyczy i tego wszystkiego zeszłam dwa kilo... tylko w następnym tyg zamiast zrzucić następne to przytyłam kilo :// i takie błędne koło :c
#1
#1
dzień pierwszy diety, już jutro. odchudzałam się przez miesiąc, ale przyszły moje urodziny i przytyłam dwa kilo.. od jutra zaczynam znowu. napiszę wieczorem :) trzymajcie za mnie kciuki!!! 
wzrost: 175 cm
waga: 73 kg ://///
Komentarze
shaaggy
ciało idealne.
nie stosuj zbyt rygorystycznej diety bo to cię zniszczy od środka, wiem coś sama o tym. ten gniew którym darzysz siebie i swoją figurę, wagę przerodź w siłę do ćwiczeń. ćwicz dwa razy więcej i wściekaj się na siebie gdy nie dajesz rady, przeklinaj sama na siebie, rycz przy tym, rób pożądny trening codziennie a przyniesie na pewno skutki + plus zdrowa dieta. możesz liczyć na wsparcie z mojej strony bo sama walcze z tym.
nie stosuj zbyt rygorystycznej diety bo to cię zniszczy od środka, wiem coś sama o tym. ten gniew którym darzysz siebie i swoją figurę, wagę przerodź w siłę do ćwiczeń. ćwicz dwa razy więcej i wściekaj się na siebie gdy nie dajesz rady, przeklinaj sama na siebie, rycz przy tym, rób pożądny trening codziennie a przyniesie na pewno skutki + plus zdrowa dieta. możesz liczyć na wsparcie z mojej strony bo sama walcze z tym.
11/12/2013 22:11:00
justeeternity
próbuje zdrowej diety i naprawdę dużo ćwiczę, tylko wiesz.. to daje niewielkie efekty :c dziękuję Ci bardzo , potrzebne mi wsparcie :* :)
11/12/2013 22:19:25
shaaggy
najgorsze jest to, że to my właśnie tych efektów nie widzimy, bo mamy klapki na oczach i widzimy sb tak samo
11/12/2013 22:24:41
justeeternity
na początku widziałam, po tygodniu "zdrowego jedzenia" bez słodyczy i tego wszystkiego zeszłam dwa kilo... tylko w następnym tyg zamiast zrzucić następne to przytyłam kilo :// i takie błędne koło :c
11/12/2013 22:31:56
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika justeeternity.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
