photoblog.pl
Załóż konto
  1. Photoblog
  2. jemgarsciami
  3. 00
Dodane 23 MARCA 2013
131
Dodano: 23 MARCA 2013

00

Cześć.

Postanowiłam przejść na dietę, a raczej zmiejszyć mój żołądek, aby

pochłaniał mniej jedzonka. Pewnie jak każda dziewczyna/kobieta ma kompleksy.

Ja również je posiadam, grube uda i odstający brzuszek.

Nie mam pojęcia ile ważę, bo ostatnio sobie troszkę podjadłam, więc moje dane podam

jak troszkę się ogarnę z jedzeniem. Chcę wypróbować dietę garstkową.
Mam zamiar również ćwiczyć, nie jeść po godzinie 19 i pożegnać się w miare możliwości ze słodyczami.

 

"Dieta garstkowa jest pewnego rodzaju stylem życia, w którym liczy się normalne odżywianie z zachowaniem umiaru.

W diecie tej podstawową miarą dla spożywanych posiłków jest garść, którą przelicza się na 250 g pokarmu lub 250 ml płynu."

Komentarze

thinspolove Nie słyszałam jeszcze o tej metodzie ale może być całkiem praktyczna.
Wytrwałości Słońce : )) i dużo dużo dużo uśmiechu bo to bardzo pomaga : )
24/03/2013 9:45:26
Junior jemgarsciami Dziękuję kochana ! <3333
24/03/2013 11:36:12
tolose trzymam kciuki! :)
23/03/2013 22:21:27
Junior jemgarsciami Dzięki :)
24/03/2013 8:16:37
personaldreamlol powodzenia kochana :*
trzymam kciuki <3
23/03/2013 18:57:53
Junior jemgarsciami Dzięki :*
23/03/2013 20:03:35
atomowyswag Ajaj, cudowna kizia <3 ^^
23/03/2013 19:39:20
udasie55 z całą pewnością uda Ci się, wszyscy trzymamy za Ciebie kciuki!:)
23/03/2013 16:59:10
Junior jemgarsciami Dziękuję kochana :)
23/03/2013 17:06:46
letsbehealty powodzenia ! dodaje
23/03/2013 16:44:09
Junior jemgarsciami Dzięki, również dodam :*
23/03/2013 16:46:17
czekoladowa0103 pooowodzenia! ;)
+ zapraszam do mnie.
23/03/2013 16:19:35
Junior jemgarsciami Dzięki, chętnie do Ciebie zajrzę :)
23/03/2013 16:38:50
santiargo69 powodzenia :)
23/03/2013 16:07:22
Junior jemgarsciami Dziękuję ;*
23/03/2013 16:08:03
dietaxxxcud dasz radę ! <3
23/03/2013 15:38:11
Junior jemgarsciami Pewnie, że tak ! <3
23/03/2013 15:41:54
walkazwaga ciekawa dieta, pierwsze słyszę.. ale życzę powodzenia, będę śledzić uważnie!
23/03/2013 15:32:47
Junior jemgarsciami Dzięki :)
23/03/2013 15:33:33
samidessert trzymam kciuki za ciebie :*
23/03/2013 15:18:59
Junior jemgarsciami Dziękuję :*
23/03/2013 15:19:33
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika jemgarsciami.
Zarejestruj się Masz konto? Zaloguj się.
01 00

Informacje o jemgarsciami

  • Konto założone: 23.03.2013
  • Ostatnio online: 24.03.2013

Inni zdjęcia: TULIPANY ... part 6 xavekittyxLogistyka Kolejowa bluebird11Fontanna wagarowiczów elmar:) dorcia2700... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24Funkia....w koniczynie. halinam