taki widok .. w moim pokoju ;D
no już się coś ruszyło, nie ma uszkodzeń w kolanach ewentualnie chrząstki są przęciążone ;d
kroki zostały podjęte poczekamy z dwa tygodnie zobaczymy :) dzisiaj byłam na masażu plecków bo jak już się
wszystko sypie to wszystko haha ;p fajna sprawa polecam :) ale zaczynam być pełna nadzieji ;D może po świetach ruszam delikatnie !
jeju nie mogę się doczekąć.
lecę do łóżka poczytać troszke :)
a i taka mała przestroga uważajcie na siebie .. nie ma żartów na prawde dobrze chcecie ćwiczyć ale czasami warto się najpierw skonsultować z kimś kto się na tym zna .. zdrowie ma się tylko jedno .