Musisz stać się lepsza.
Dodano: 8 STYCZNIA 2013
6.
6.
Siemanko dziewczęta !
Dzisiejszy dzień znów udany ! Cieszę się ogromnie ! Nawet nie czuje głodu i czuje sie okej - gdybym jeszcze spała cała noc to byłoby super ale znów nie umiałam zasnąć:(
Ten tydzień mam cały zawalony testami. tylko piątek luźny więc czwartek już odpoczne i zabiore sie za ostre ćwiczenia !:) mam nadzieje .
Bilans : jakieś 550 kcal - podjadłam troche kapusty za co powinnam zrobic jakaś kare no ale nie była to jakaś tłusta rzecz a ja nie mam czasu na nic. i tak mało jem.
Dieta:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
zaliczony
niezaliczony
Ćwiczenia - mało :( za mało ale brak czasu , 2 szoki z ewa + twister 5 minut + 100 brzuszków.
Nie mam czasu u was komentować ale trzymam kciuki z wami ! :* w weekend nadrobie .
Chudnijmy !
Pozdrawiam, Merlin
Komentarze
imbutterflyy
Też mam problemy z bezsennością i również cierpię na brak czasu niestety,więc wiem jak to jest:) powodzonka!
08/01/2013 22:32:54
butterflyxxx50
iwillbethebest
ale dasz rade . po piątku mamy 3 dni na odpoczynek , no może odpoczynek plus ćwiczenia i jeszcze raz ćwiczenia :*
08/01/2013 22:04:18
malanillo
spoko masz zdjęcia ;)
moze zajrzysz do mnei ? jeśli amsz ochote ;D i może dodamy do znajomych ? hmm ;)
moze zajrzysz do mnei ? jeśli amsz ochote ;D i może dodamy do znajomych ? hmm ;)
08/01/2013 21:59:58
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika iwillbethebest.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
