Łapcie mojego omlecika :D

Wczorajszy z twarogiem i kiwi.

Zaraziłam się od was tym omletowaniem, coraz częściej je jem ostatnio :) Dziś może na obiad zrobię sobie naleśniki. Uwielbiam <3

Jestem już po angielskim, szybko minęło. Na wykład nie idę, poucze się trochę na jutro.. Ale ten weekend mi szybko minął ;o Aż mi się wierzyć nie chciało, kiedy obudziłam się rano i zobaczyłam że to już poniedziałek ;d Ja nie chce ;(( Chcę już piątek, ten weekend na pewno będzie luźniejszy. Potrzebuję dłuższego odpoczynku.

Bilans:

Ś.: parówka, kromka chleba z serkiem ze szczypiorkiem

2 Ś.: kromka chleba z twarogiem, crunchy z jogurtem naturalnym

O.: Podjadałam słodycze i za dużo się uzbierało, więc darowałam sobie obiad

P.: -

K.: 3 kromki chleba, 1. z masłem i twarogiem, 2. z masłem i serem, 3. z samym serkiem ze szczypiorkiem

 ~1900kcal. O masakro...

 Od dziś chyba zaczną wpisywać jeszcze aktywność. Skoro i tak prawie codziennie ćwiczę to czemu nie;d Szału nie ma z tymi ćwiczeniami ale zawsze coś ;)

-Mel B brzuch 10min

-Nożycie poziome x50

-60 przysiadów