[55.7kg]...4[...]/ 171cm
Dodano: 2 LISTOPADA 2011
Day 1
Day 1
no to startujemy z dietą :) waga z dziś rana 56.3kg
ś:jogurt naturalny (130kcal)
d:2 szklanki mleka (180kcal)
o:jogurt naturalny i pierś z kurczaka+ 2 jajka (150kcal+200kcal+140kcal)
p:nic
k:kefir lub jogurt natualny albo nic :)
800kcal (bez kolacji)
dziś czeka mnie impreza urodzinowa, postaram się nic nie tknąć. Właściwie to nie to, że się postaram tylko nic nie tknę!!!!
Komentarze
xxskinny
hehe podobną wagę miałam dziś rano ;) 56,9 ;)tylkoa ja pewnie duzo nizsza:(
03/11/2011 12:20:27
nellalente
ja mam 162 cm wzrostu ważę 48kg. Za dużoo! O.o
Staram się nie przejadać i nie podjadać a podstawowe to nie jeść po godzinie 18:00 ;D
Trzymam kciuki żebyś nic nie zjadła na tej imprezie i oczywiście życzę udanej imprezy ;)
Staram się nie przejadać i nie podjadać a podstawowe to nie jeść po godzinie 18:00 ;D
Trzymam kciuki żebyś nic nie zjadła na tej imprezie i oczywiście życzę udanej imprezy ;)
02/11/2011 15:49:49
perfectme
na pewno uda ci się nic nie tknąć i później będziesz z siebie dumna :)
02/11/2011 15:36:43
