Dzień 14.

Witam :)

Od razu na wstępie mam pytanie : czy od odchudzania robią się rozstępy? Bo i niestety się pojawiły na samej górze ud, na boku :(

Brzydko to wygląda, zacznę smarować kremem przeciw rozstępom, ale efekty będą widzoczne po miesiącu albo nawet i dwóch :(

Bilans :

śniadanie(zaszalałam) : jajecznica,pół bułki z masłem,serek homogenizowany i 2 chrupkie pieczywka sonko ok. 500 kalorii

obiad : kasza gryczana ok. 200 kalorii

kolacja : makaron z truskawkami ok. 300 kalorii

Bilans : 1000 / 1100 kalorii

Jutro szkoła :( Nie wiem jak sobię poradzę :( Jak zasnę,jak wstanę :( Będzie istna porażka :(

Lekcje spiszę się jutro :) A teraz siedzę i piję czerwoną herbatkę :)

40-dniowe wyzwanie dzień : 3

Zdecydowałam się założyć bloga o odchudzaniu ,żeby mieć wsparcie i motywację od innych dziewczyn będących na diecie,ale również,żeby dawać wsparcie innym oraz ich motywować :)

A6W :

1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  40  41  42

HSGD :

1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30

zaliczone.

niezaliczone.