Dodano: 5 KWIETNIA 2018
2
2
BILANS:
Ś: 2 parówki sokoliki + trochę twarożku z ogórkiem, żodkiewką i szczypiorkiem - 200
2Ś: jabłko, banan
O: puree, kotlet, marchewka z groszkiem - 450
P: kakao z miodem, 4 zbożowe ciasteczka - 200
K: grahamka z jajkiem, szczypiorkiem, marchewka i ogórkiem - 290
razem: 1140
ćwiczenia:
30 min spaceru
