Odkryłam przyczyne mojego obżarstwa. OKRES..
masakra, dwa miesiace bez okresu a dzis w nocy wstawałam chyba z 5 razy, strasznie boli mnie brzuch, okropnie sie czuję, zostalam dzis w domku i dobrze bo co sie rusze ton muszę biegac do toalety. NAJGORZEJ. do tego czuje sie tak grubo, taka opuchnieta...dziś niestety bez treningu, aerobow w domku chyba też dzis nie zrobię. za to jutro nadrobię