Dodano: 8 STYCZNIA 2014
Hejka!
Jedna z was zapytała mnie czy wszystko w porządku bo nic ostatnio nie dodawałam ( :* )
Więc u mnie wszystko w porządku :) Nie odzywałam się z powodu braku czasu i nie wiem sama, może po prostu chciałam zacząć trochę zdrowiej sie odchudzać a to miejsce mi nie pomagało. Ale chyba tutaj wrócę, bo brakowało mi tego.
Co u mnie? Przed świętami na wadze pokazało się 58 kg, nie wiem jak po świętach i sylwestrze, ale myśle że już tyle samo. Rodzice ciągle się o mnie martwią, jestem ciągle zmęczona, apatyczna, nie mam ochoty na trening ale i tak ćwicze. Byłam na badaniach i mam troche za mało hemoglobiny. Jeśli chodzi o ćwiczenia to trenowałam z Chodakowską+bieganie, potem 1. miesiąc Insanity+bieganie. Teraz chcę dać trochę odpocząć mięśnią bo mam wrażenie że jestem przetrenowana i przeniosłam się na samo bieganie ( 40 min ) Jem trochę za mało bo mniej niż 1000 kcal :< Ale mniejsza o to :)
A co u Was kochane? :*
Komentarze
independentmorgan
Jak miło że jesteś :) :*
Może potrzebujesz najzwyczajniej w świecie odpoczynku? i regeneracji? :*
Może potrzebujesz najzwyczajniej w świecie odpoczynku? i regeneracji? :*
09/01/2014 16:50:48
itakschudne
:*
Nie wiem, przeważnie daje sobie jeden dzień na regeneracje a przez te święta i nowy rok troche było dni bez ćwiczeń :)
Nie wiem, przeważnie daje sobie jeden dzień na regeneracje a przez te święta i nowy rok troche było dni bez ćwiczeń :)
09/01/2014 20:23:51
notperfectme
O jak dobrze w końcu mieć jakieś wieści od Ciebie! :* Dobrze, że już jesteś <3
08/01/2014 21:24:15
itakschudne
Jakie to kochane :*
08/01/2014 21:51:01
coraazmniej
po świetach przybyło i ubyć nie chce hehe ;p no ale najważniejsze że ty się nie masz tego problemu ;))
08/01/2014 21:36:02
itakschudne
Ja szczerze mówiąc nie ważyłam się ale czuje sie na tyle co przed :D zważe się w niedzielę lub sobotę i zobaczymy ;)
08/01/2014 21:50:44
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika itakschudne.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
