photoblog.pl
Załóż konto
  1. Photoblog
  2. ishoulddie
  3. 076.
Dodano: 18 WRZEŚNIA 2016

076.

Dwa posiłki dziennie?

Jak najbardziej mi to odpowiada.

Już od tygodnia.

Daję radę!

 

A brzuch coraz bardziej płaski :3

Za 2 tygodnie będzie troszkę wklęsły, a obojczyki znów będą wystawać <3

I za 2 tygodnie pocałuje mojego P.

Zasnę wtulona w Niego, i znów będzie nam cudownie.

 

 

Trzymajcie za mnie kciuki.

Wytrwałości, sobie i Wam Perełki! :*

 

 

 

 

 

 

 

 

Komentarze

skinnyminniee Też tak daję radę
Jakoś nie wyobrażam sobie chudnąć jedząc 5 posiłków dziennie :<
18/09/2016 18:03:27
Zobacz wszystkie odpowiedzi: 8
skinnyminniee Ta jasne
Nie jem słodyczy i fastfoodów
Chleba, makaronu,ryżu
Same warzywa owoce, chude mięso, jakieś płatki owsiane, koktajle
I na 700 kcal chudnę 1 kg tygodniowo :)
20/09/2016 7:40:11
letmebeyourlover To ładnie wtedy... @skinnyminniee
20/09/2016 23:45:11
skinnyminniee no nie sądzę, z matematycznego punktu widzenia to tygodniowo dostarczam organizmowi jakieś 3500 kcal a zapotrzebowanie to jakieś 14 000 więc powinnam chudnąć co najmniej 1,5 kg a na samym początku to nawet więcej. Ale każdy działa inaczej :)
21/09/2016 18:31:38
letmebeyourlover Ja bym chciała wgl chudnąć, a u mnie uda przez ćwiczenia są większe, a brzuch, cycki i tyłek mniejsze.
22/09/2016 1:14:33
eash większe uda przez ćwiczenia, moja zmora... dlatego olewam czworogłowy i cisnę dwugłowy! :D
01/06/2017 8:09:03

odpowiedz
letmebeyourlover To nie lepiej zacząć ćwiczyć i jeść chociaż 3 posiłki dziennie?
20/09/2016 0:53:21
ishoulddie juz to przerabiałam...
20/09/2016 8:02:10
letmebeyourlover Może po prostu źle to robisz?
20/09/2016 23:44:39
ishoulddie jak więc wg Ciebie jest dobrze?
21/09/2016 17:59:37
letmebeyourlover 3 posiłki normalnie, a 2 posiłki małe porcje i MAX 2 GODZINY PRZED SNEM!
22/09/2016 0:31:59

odpowiedz
letmebeyourlover To co napisałaś w notce to debilizm...
20/09/2016 0:54:23

odpowiedz
august26th Jedząc 5 posiłków dziennie przytyłam (mimo małej kaloryczności) więc nie polecam :)
19/09/2016 10:17:16
ishoulddie dziękuję :3
19/09/2016 16:22:48

odpowiedz
fightingnatt zadnej z tych rzeczy nigdy nie zaloze... jedynie ten sweter bo w inny nie wejde
18/09/2016 21:41:58
ishoulddie jak to nie! wejdziemy w skinny jeans i inne :* kwestia czasu
19/09/2016 15:41:48

odpowiedz
muertee Brzmi cudnie. Powodzenia motylku
18/09/2016 23:42:07
ishoulddie dziekuje kochana!
19/09/2016 15:41:15

odpowiedz
m4delino Miłość jest taka piękna
18/09/2016 20:45:13

odpowiedz
083. Wracam. 081. 080. 079. 078. 077. 076. Wszystkie wpisy

Informacje o ishoulddie

  • Konto założone: 17.12.2011
  • Ostatnio online: 21.04.2018

Inni zdjęcia: Strażnik zamku elmar;) pati9912019 7513Zestaw opon. ezekh114;) virgo123490 mzmzmz;) virgo123;) virgo123;) virgo123Koński kibel bluebird11