Jest dobrze!

Skłamałabym, mówiąc, że jest łatwo. Jest cholernie ciężko!

Odkąd zaczęły się wakacje, słodycze zawitały do mojej diety! 

Mam nadzieję, że to się zmieni! :)

Bo najciężej nie jest zacząć, lecz nie zawrócić w połowie drogi do celu!

Tak jest w moim przypadku.

Zaczęło się łatwo. Z czasem było gorzej. Im bliżej jestem celu, tym łatwiej się poddaję.

Cieszę się jednak, że posiadam wystarczająco woli, aby wrócić na prawidłową ścieżkę.

Dzisiejszy bilans: 

Śniadanie: musli z mlekiem

Obiad: racuchy z polewą truskawkową ( zmiksowane truskawki+ jogurt naturalny + trochę cukru)

Podwieczorek: dwa małe rogaliki drożdżowe z marmoladą ( pieczone przez mamuśkę  )

Kolacja: koktajl truskawkowy, 2 tosty na pieczywie pełnoziarnistym

Pod wieczór zjadłam z dwa rogaliki jeszcze.

Aktywność:

mel b pośladki

mel b brzuch

tiffany boczki ( 4 dzień)

Miałam przerwę od ćwiczeń przez 3 dni, ale wróciłam i nie poddam się.

Mam dosyć kłótni z moją mamą. Nie potrafimy się dogadać. A to ja zawsze wychodzę na tą złą.

Czy tak ciężko zrozumieć, że ja też chcę trochę wolności? 

A nie tylko ciągłe zakazy! 

Zdjęcie sprzed chwili!