Dzisiaj bez śniadanka niestety
obiad zjedzony
5 pierogów, trochę kapusty, jakaś ryba, chyba dorsz :)
wczorajszy wieczór aktywnie
rozgrzewka
trening calego ciala
trening cardio
trening pupy
wszystko z mel b ;d
streching :)
Wczoraj udało mi się wypić 2l wosy, a przed wczoraj 1500ml :)
Dzisiaj chyba bez żadnych ćwiczeń bo misiek przyjeżdża;d ale może go namówie :D
Miłego dnia kobitki! :*