165cm.57,(55),54,52, 50 kg
Dodano: 12 LIPCA 2013
12.07.13
12.07.13
WROCIŁAM
i mam nadzieję że tak szybko nie odejdę.
A więc...
Ponowną dietę stosuję od niedzieli, był to pierwszy dzien, postanowiłam że oczyszczę organizm czyli same herbatki :)
Poniedziałek, wtotek. środa - dieta szła tak jak należało. Wczoraj nieco więcej zjadłam, w sumie dużo więcej niż miałam ;d
nie liczę kalorii ale zaczynam :) Spróbuje 5 posiłków ale wątpie ;)
ś: kawa + nektarynka
2ś: kawałek chleba z pomidorem, ogórkiem
o: ?
p: ?
k: ?
codziennie 120 brzuszków, raz na jakiś czas skalpel, albo putbo spalanie z Ewą :* od dziś przysiady...
