photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 21 WRZEŚNIA 2012

regular day III.

Hej chudzinki ;*

Dziękuję za to kilka miłych komentarzy pod wczorajszą notką. Bardzo mnie to ucieszyło i zrobiło się troszkę lżej na sercu :) Zwłaszcza, że znowu waga mi się waha. Możliwe, że przez wczorajszą pizzę, możliwe, że przez antybiotyki. Mama oświadczyła mi, że mam się przestać odchudzać, bo jestem na kolejnym antybiotyku w ciągu trzech tygodni i że i tak za dużo schudłam. Akurat za dużo... od początku diety wyrobiłam sobie lepsze nawyki żywnościowe i zaczęłam jeść śniadania, więc halo, o co chodzi -.-

No ale koniec smęcenia, dzisiaj bardzo zimny dzień, więc opatulam się kocem i prawdopodobnie pogram w Simsy. To taka milutka gra XD

 

 

 

Kalorie:

ś: ryż na mleku - 200 kcal

II ś: banan, miniherbatniki - 120 kcal

o: parówki - 116 kcal

p: dwie kromki pieczywa - 80 kcal

k: zawijaniec z szynką i ogórkiem -120 kcal

RAZEM: 636 kcal

 

Komentarze

theoneandfutureskin :P
08/12/2012 19:51:21
moucey Ty chudzino :x
Może mama tak sądzi po prostu sporo schudłaś, zmieniłaś właśnie swoje nawyki i boi się że to pójdzie za daleko? Kolejny antybiotyk, nie fajnie. Przystopuj na trochę, dolecz się :)
21/09/2012 11:29:57
infoodwetrust no sporo schudłam, to fakt, ale nawyki zmieniłam na lepsze niż przed odchudzaniem. nie są może dobre, ale o wiele lepsze od poprzednich. i generalnie prawie zawsze jestem chora, więc nie wiem co mamuśce odbiło, że zaczęła to na odchudzanie zrzcać. no przystopować muszę, jutro workout day, ale nie dam rady w tym stanie ćwiczyć :C
21/09/2012 13:35:10
moucey To nie ćwicz teraz, nie przemęczaj się. Zdążysz jeszcze poćwiczyć, jak raz odpuścisz to nic się nie stanie. Zdrowie najważniejsze ;)
21/09/2012 13:50:30
jestestymcojesz dobre nawyki to podstawa. nie chodzi tu o katowanie się i znęcanie nad ciałem, ale o zdrowe jedzenie. ;)
21/09/2012 7:49:23
infoodwetrust no właśnie :) a mamcia nagle nie rozumie, że dzięki diecie zmieniłam nawyki żywieniowe na lepsze
21/09/2012 8:31:50
jestestymcojesz u mnie też tego nie rozumieją. myślą, że nadal świruję z dietami, a ja po prostu chcę zdrowo jeść i tyle .,
21/09/2012 9:07:13
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika infoodwetrust.