Dodano: 25 PAŹDZIERNIKA 2010
1.
1.
Hej motylki . Nazywam się Ines i tak jak wy pragnę schudnąć. Nienawidzę swego ciała . Jestem tłusta !
Masakra ze mnie . Chcę rozpocząć odchudzanie .Niestety nie udaje mi się .
Ważę 43 kg. I dla mnie to za dużo . Mam tłuste uda i brzuch ;/;/
a wy dziewczyny ? Jakie jecie potrawy itp. ? Tylko tak żeby rodzice nie zauważyli ,ze nic nie jecie ?
wiek : 13 lat
waga :43 kg
wzrost : 147 cm. <hahahaha>
Bilansik
śniadanie- 2 gryzy kanapki z serem
2 śniadanie - 7 godzin <nic>
obiad- jakaś kasza gryczana i troszeczke mięsa <nie za duzo >
kolacja - własnie jem sałatkę <33
lovee <3
Komentarze
niejedz
no to kochana, rzucaj słodycze na rzecz zdrowszego jedzenia,
do tego ćwiczenia i sporo cierpliwości... schudniesz!
do tego ćwiczenia i sporo cierpliwości... schudniesz!
25/10/2010 18:34:53
niejedz
jesteś młodziutka... nie rzucaj się od razu na głodówki
i drastyczne ucinanie kalorii. zrezygnuj z kolacji, ze słodyczy.
nie próbuj diet "jedno-jabłko-dziennie", bo doprowadzi Cię to tylko
do błędnego koła: "głodówka-napad-głodówka-napad".
i drastyczne ucinanie kalorii. zrezygnuj z kolacji, ze słodyczy.
nie próbuj diet "jedno-jabłko-dziennie", bo doprowadzi Cię to tylko
do błędnego koła: "głodówka-napad-głodówka-napad".
25/10/2010 18:28:30
