photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 3 KWIETNIA 2016

Yuppu.

Hello! ;)
Pamięta mnie tu ktoś? :( 
Zdj. moje. 

 

Ojaaacie, znów mnie tutaj tyle nie było... Z jednej strony bardzo tęsknię za tym miejscem, z drugiej strony nie mam czasu włączać laptopa na dłużej, by znaleźć czas na napisanie tutaj. Mam nadzieję, że po egzaminie (13.04.) w końcu troszkę się uspokoi i będę mogła troszeczkę odsapnąć. 

 

Dzisiaj zorientowałam się, że patrząc na to jak odżywiałam się z dwa lata temu, ba, nawet z rok temu to diametralnie zmieniłam swoją codzienną dietę. Rok temu nawet bym nie pomyślała, że owsianka, owsiane placuszki bananowe, chleb pełnoziarnisty i inne takie pyszne cuda zagoszczą na moim stole i będa stanowić sporą część mojego jedzonka. Coraz częściej improwizuję i kombinuję w kuchni, czytam etykiety w sklepie i wybieram jak najbardziej naturalne produkty. Na zdjęciu powyżej moje dzisiejsze śniadanko - awokado zapiekane z wędzonym łososiem i jajkiem - PYCHA. Zdjęcie z insta, jakby ktoś miał i chciał się wymienić nickami to zapraszam na priv. :>

 

Aktywność fizyczna stała się także głównym elementem mojego życia. Na siłownię staram się chodzić 2-3 razy w tygodniu. Z bieganiem jest różnie, czasem biegam raz na dwa tygodnie, czasem raz na miesiąc, ale zazwyczaj przy tym biję swoje życiówki, albo czasowe, albo kilometrowe. ;3 Kiedyś ledwo przebiegałam 3km, teraz 7 km to minimum, coraz częściej udaje się przebiec 10km (jak dzisiaj), a nawet już powooli coraz bliżej do 15 km, progress. 

 

Mam wrażenie, że schudłam od ostatniego mierzenia/ważenia/zdjęć, także niedługo postaram się ogarnąć, zmierzyć, zważyć i porobić fotki i jeśli będę miała czym to się pochwalę. :))

 

Co prawda co jakiś czas mam o wiele gorsze dni niż te opisane powyżej. Jem wtedy co mi wlezie w ręce. Nie wiem czy jedzenie kompulsywne mnie kiedykolwiek opuści, mam nadzieję, że tak, ale nawet jeśli zdarzą się na tym tle porażki to nie poddaję się i szybciej lub później staję na nogi i walcze dalej! To chyba najważniejsze, prawda? D: 

 

Teraz kończę oglądać Masterchefa Juniora i wracam do nauki. Ostatnio mam trochę większą motywację niz zazwyczaj, poszukuję trochę sensu w tym co robię, mam nadzieję, że go odnajdę. :)) Miałam ostatnio gorszy okres, ale mam na studiach WSPANIAŁE osoby, codziennie dziękuję za to, że mam je przy sobie i mogę na nie liczyć.

 

Za tydzień w sobotę moja wielka impreza urodzinowa, robię ją wraz ze współlkatorką, będzie na masę osób, aż się trochę boję. No ale cóż, raz się żyje, prawda? :)) Zdam potem zapewne relację.

 

Mam nadzieję - DO SZYBKIEGO PRZECZYTANIA. :*

Komentarze

Junior feff Doceniam to, że potrafisz się wziąć za aktywność! Naucz mnie haha, dodaję do obserwowanych:)
09/05/2016 14:40:32
indecenttt Spoko, to Ty naucz mnie nie jeść tyle. :D
13/05/2016 20:28:39

careaboutyourself ja też postanowiłam wrócić :)
04/05/2016 14:12:24
indecenttt Ja tak pojawiam się i znikam. :D
08/05/2016 22:31:56

ilostmotivation czytałaś książkę Brain over binge? podchodzi do bulimii i ogólnie do jedzenia kompulsywnego w trochę inny sposób, podobno wielu dziewczynom pomogła :)
06/04/2016 15:12:45
indecenttt Ściągnęłam ją sobie i w wakacje chętnie przeczytam, dzięki! ;)
08/05/2016 22:31:43

ondanse podawaj instagram i to prędko! :)
04/04/2016 1:57:23
indecenttt Już nieaktualne, bo masz. :D
08/05/2016 22:31:30

ondanse no kochana miesiąc Cie tu nie było!
04/04/2016 1:56:15
indecenttt No, jakieś zastoje mam. :C
08/05/2016 22:31:23

zawszezdrowo Nom nom, ale pychotka. *.*
Ja też zauważyłam ogromną zmianę, jeśli chodzi o moją dietę. Cieszę się, że teraz bardziej świadomie podchodzę do tego, co w siebie pakuję. ;p
Gratki za takie dystanse w bieganiu, szanuję. :o
Nie mogę się doczekać zdjęć, bo pewnie będzie szał ciał z tym progresem. :3
I przede wszystkim udanej imprezy! Oraz wszystkiego najlepsiejszego, żeby w Twoim życiu przeważały te dobre chwile, bo pewnie nie będzie później okazji, żebyś zobaczyła życzonka. <3
P.S. Trzymam kciuki za egzamin!!!
03/04/2016 23:05:11
indecenttt Dzięki bardzo. <333
Urodziny były suuuuuper, biegam jeszcze więcej, no cóż.... egzamin do poprawki. :P
08/05/2016 22:31:14

Informacje o indecenttt


Inni zdjęcia: msssssssssss drasek1499 akcentova1499 akcentovaZ synem :) nacka89cwa:) nacka89cwaDiabełek nacka89cwa:) nacka89cwaBizu vullgaris;) virgo123:) szarooka9325