Kalorie :D

Dzisiaj robie inną notkę niż zawsze :D Otóż, będę wypisywać, ile rzeczy można zjeść w ramach 530 kalorii czyli 1 tabliczki czekolady ;3

1 talbiczka czekolady to (czytamy to tak że np 14 jabłek - 530 kcal) :

- 14 jabłek wielkości dłoni

- 1900 g truskawek (26,5 garści)

- 4 średnie banany

- 5 pomarańczy wielkości dłoni

- 19 mandarynek

- 7 kromek chleba razowego

- 3 kajzerki

- 500 g sałatki greckiej

- 400 g sałatki gyros

- 900 g jogurtu natoralnego 

- półtorej talerza musli z mlekiem

- 6 plasterków sera gouda

- 6 jogurtów gratka

I chyba tyle styknie :D

To teraz trzeba pomyśleć.. lepsza tabliczka czekolady której nie poczujemy (tzn za niedlugo kiedy miną mdlosci będziemy głodne) czy np 3 kajzerki? 19 madarynek?  Kalorycznie wyjdzie na to samo ;3